A ansiedade da separação

Definição

Você costumava deixar seu bebê com os entes queridos ou outros prestadores de cuidados infantis de confiança com um beijo na bochecha e um adeus onda rápida. A ansiedade da separação parecia ser um problema apenas para as outras crianças. Agora, porém, as suas despedidas gatilho lágrimas. O que está acontecendo?

Entre as idades de 8 e 12 meses, as crianças muitas vezes experimentam um período de ansiedade de separação. Frustrante que seja, ansiedade de separação é realmente um marco emocional. Seu filho está começando a entender que há apenas um de vocês - e vocês ainda existem, mesmo quando você não está em vista. Isso pode provocar lágrimas quando você deixar o comportamento quarto ou pegajosa quando você tenta dizer adeus.

Ansiedade de separação, geralmente desaparece por idade de 24 meses. Nesse meio tempo, dizer adeus suavemente e tranquilizar o seu filho que você vai voltar em breve. A ansiedade da separação raramente requer tratamento médico.

Sintomas

Agitação e choro são os sinais clássicos de ansiedade de separação. Gritos e birras também são possíveis. Durante o dia, a criança pode se recusar a sair do seu lado. Durante a noite, ele ou ela pode acordar e chorar por você.

Ansiedade de separação, geralmente picos entre as idades de 10 e 18 meses. A maioria das crianças supera ansiedade de separação por idade de 24 meses.

Quando consultar um médico
Se a ansiedade de separação de seu filho parece intensa ou prolongada - especialmente se ela interfere com a escola ou outras atividades diárias ou inclui ataques de pânico ou outros problemas - consultar o médico do seu filho ou um profissional de saúde mental. Às vezes, a ansiedade de separação é um sinal de uma doença mais grave conhecida como transtorno de ansiedade de separação.

Veja também

Causas

Ansiedade de separação. Tempo de sua partida com cuidado.
Ansiedade de separação. Tempo de sua partida com cuidado.

Ansiedade de separação é uma etapa normal do desenvolvimento de bebês e crianças. Como a criança percebe que só há uma de você, ele ou ela pode ficar chateado quando não estamos juntos - mesmo que você acabou de entrar em outra sala por alguns minutos.

Por vezes, a ansiedade de separação pode ser provocada por circunstâncias, tais como:

  • A nova situação creche
  • Um novo irmão
  • A nova casa
  • Estresse familiar ou tensão

Estilo de vida e remédios caseiros

Bebês e crianças têm pouca noção de tempo e algumas memórias de experiências passadas. Quando você sair, seu filho pode não sei quando - ou se - você vai voltar. Para aliviar a ansiedade de separação de seu filho:

  • Despedidas práticas. Deixe o seu filho com um cuidador confiável para curtos períodos de tempo. Eventualmente, o seu filho vai aprender que ele ou ela pode contar com você para voltar.
  • Tempo de sua partida com cuidado. Seu filho pode ser mais propensos a ter um ataque quando você sair, se ele ou ela está cansada, com fome ou inquieto. Se você puder, deixe que seu filho é alimentado e descansado.
  • Dê ao seu filho algo para olhar para frente. Discuta com o seu algo divertido criança que vai acontecer enquanto você estiver fora.
  • Não prolongar o seu adeus Se você está deixando o seu filho em casa ou em outro ambiente familiar, dar ao seu filho um adeus suave -. Então vá. Incentivar cuidador do seu filho para distrair o seu filho com um brinquedo favorito ou envolver o seu filho em uma nova atividade imediatamente. Se você está deixando o seu filho em um novo ambiente, você pode brincar com seu filho por alguns minutos para facilitar a transição. Quando sair, lembre seu filho que você vai estar de volta. Seja específico sobre quando você vai voltar, como "depois do almoço" ou "depois de sua soneca."
  • Deixe um lembrete. Oferecer um cobertor especial, bicho de pelúcia ou qualquer outro objeto reconfortante para o seu filho para segurar enquanto você estiver fora.
  • Mantenha as lágrimas em perspectiva. Lágrimas do seu filho são uma tentativa de impedi-lo de sair. Quando você vai embora, as lágrimas não são susceptíveis de durar muito tempo - especialmente quando a criança está envolvida em uma nova atividade.

Lembre-se, ansiedade de separação é um rito de passagem para crianças e bebês. Seja paciente como a criança aprende que não há problema em passar um tempo longe de você.