A disfunção erétil

A disfunção erétil e diabetes: assumir o controle hoje

A disfunção erétil é um problema comum para os homens que têm diabetes - mas não é inevitável. Considere as estratégias de prevenção, opções de tratamento e muito mais.

A disfunção erétil - a incapacidade de obter ou manter uma ereção firme o suficiente para o sexo - é comum em homens que têm diabetes. Ela pode ser resultado de problemas causados ​​pela falta de controle de açúcar no sangue a longo prazo, o que danifica os nervos e vasos sanguíneos. A disfunção erétil também pode ser ligada a outras condições comuns em homens com diabetes, tais como pressão alta e doença arterial coronariana.

Tendo a disfunção erétil pode ser um verdadeiro desafio e pode deixar você e seu parceiro sentimento frustrado e desanimado. Tomar medidas para lidar com a disfunção erétil - e começar sua vida sexual de volta no caminho certo.

Fale com um especialista

Muitos homens relutam em trazer disfunção erétil com o seu médico. Mas não deixe que o embaraço impedi-lo de obter ajuda. Uma pequena conversa pode fazer uma grande diferença. Aqui está o que fazer:

  • Informe o seu médico o que está acontecendo. Seu médico irá considerar causas de sua disfunção erétil subjacente, e pode lhe dar informações sobre a medicação e outros tratamentos de disfunção erétil. Descubra as suas opções.
  • Pergunte o que você precisa fazer para controlar a diabetes. Controle de açúcar no sangue cuidadosa pode evitar danos nos nervos e vasos sanguíneos, que pode levar à disfunção erétil. Pergunte ao seu médico se você está tomando as medidas certas para gerir a sua diabetes.
  • Pergunte sobre outros problemas de saúde. É comum que os homens com diabetes têm outras condições crônicas que podem causar ou agravar a disfunção erétil. Trabalhe com seu médico para se certificar que você está abordando esses outros problemas de saúde.
  • Verifique seus medicamentos. Pergunte ao seu médico se você estiver tomando qualquer medicação que possa estar piorando seus problemas de ereção, tais como medicamentos usados ​​para tratar a depressão ou pressão arterial elevada. Fazer uma mudança de seus medicamentos podem ajudar.
  • Procurar aconselhamento. Ansiedade e estresse pode agravar a disfunção erétil. Um psicólogo ou outro profissional de saúde mental pode ajudá-lo a encontrar maneiras de aliviar o seu nível de stress.

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Considere as suas opções de tratamento

Uma série de tratamentos para a disfunção eréctil estão disponíveis. Pergunte ao seu médico se um destes pode ser uma boa escolha para você:

  • Medicamentos orais. Medicamentos para a disfunção erétil incluem sildenafil (Viagra, Revatio), tadalafil (Cialis, Adcirca) ou vardenafil (Levitra, Staxyn). Essas pílulas podem ajudar a facilitar o fluxo de sangue para o pênis, tornando-o mais fácil de obter e manter uma ereção. Verifique com seu médico para ver se um destes medicamentos é uma escolha segura para você.
  • Outros medicamentos. Se pílulas não são uma boa opção para você, seu médico pode recomendar uma pequena supositório você inserir a ponta de seu pênis antes da relação sexual. Outra possibilidade é a medicação que você injetar na base de seu pênis. Como medicação oral, estes medicamentos aumentam o fluxo sanguíneo que ajuda a obter e manter uma ereção.
  • Dispositivo a vácuo constrição. Se os medicamentos não são eficazes, você pode tentar um dispositivo a vácuo constrição pênis. Também chamado de uma bomba de pênis ou uma bomba de vácuo, este dispositivo é um tubo oco que você colocou sobre seu pênis. Ele usa uma bomba para extrair o sangue em seu pênis para criar uma ereção. Este dispositivo alimentado por bateria mão ou é simples de operar e tem um baixo risco de problemas. Se um dispositivo de vácuo constrição é uma boa opção de tratamento para você, seu médico pode recomendar ou prescrever um modelo específico. Dessa forma, você pode ter certeza que é aprovado pela Food and Drug Administration, se adapte às suas necessidades e é feito por um fabricante respeitável. As válvulas de constrição disponíveis em revistas e anúncios de sexo pode não ser seguro ou eficaz.
  • Implantes penianos. Nos casos em que medicamentos ou uma bomba de pênis não vai funcionar, um implante de pênis cirúrgico pode ser uma opção. Próteses penianas semi-rígidas ou infláveis ​​são um tratamento seguro e eficaz para muitos homens com disfunção erétil.

Faça boas escolhas de estilo de vida

Não subestime a diferença algumas mudanças podem fazer. Tente estas abordagens para melhorar a disfunção erétil e sua saúde geral:

  • Parar de fumar uso. Tabaco, incluindo o tabagismo, estreita os vasos sanguíneos, o que pode causar ou agravar a disfunção erétil. Fumar pode também diminuir os níveis de óxido nítrico substância química, que sinaliza o corpo para permitir o fluxo de sangue para o pênis. Se você já tentou parar de fumar por conta própria, mas não podia, não desista - pedir ajuda. Há uma série de estratégias para ajudá-lo a parar de fumar, incluindo medicamentos.
  • Limitar a quantidade de álcool que você bebe Beber muito álcool -. Mais de dois drinques por dia - pode danificar os vasos sanguíneos e piorar a disfunção erétil.
  • Diminuir o seu nível de estresse. Estresse pode reduzir suas ereções. Para manter o estresse sob controle, avaliar e priorizar suas tarefas. Defina expectativas realistas para si mesmo e pedir ajuda quando você precisar dele. Tente técnicas de relaxamento, como a meditação ou yoga.
  • Fazer exercício físico regular. Exercício regular pode aumentar o fluxo sanguíneo, melhorar seu humor e níveis de energia, e reduzir o estresse. Se você não tiver exercido por um tempo, começar com algo fácil, como uma caminhada diária.
  • Combater a fadiga. Se você está bem descansado, você é menos provável que lutar com disfunção erétil. Certifique-se de que você não está exagerando e que você está recebendo a abundância do sono.

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