Correia do chicote

Definição

Whiplash é uma lesão no pescoço que pode ocorrer durante colisões de automóveis traseiras, quando de repente sua cabeça se move para trás e depois para a frente - semelhante ao movimento de alguém quebrar um chicote. Esses movimentos extremos empurrar os músculos do pescoço e ligamentos além de sua amplitude de movimento normal.

Ferimentos no pescoço pode ser leve ou grave. O tratamento geralmente começa com over-the-counter analgésicos e gelo aplicadas aos músculos do pescoço dolorosos. Se a dor persistir, prescrição de medicamentos e fisioterapia pode ser útil.

A maioria das pessoas se recuperar de whiplash em apenas algumas semanas, mas algumas pessoas podem desenvolver dor crônica após uma lesão whiplash.

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Sintomas

A maioria dos sintomas no pescoço desenvolver dentro de 24 horas após a lesão e podem incluir:

  • Dor no pescoço e rigidez
  • Dores de cabeça, mais geralmente, na base do crânio
  • Tontura
  • Visão turva
  • Fadiga

Algumas pessoas também têm:

  • Dificuldade de concentração
  • Problemas de memória
  • Zumbido nos ouvidos
  • Os distúrbios do sono
  • Irritabilidade
Whiplash. A tomografia computadorizada (CT).
Whiplash. A tomografia computadorizada (CT).

Quando consultar um médico
Contacte o seu médico imediatamente se:

  • A dor se espalha para os ombros ou braços
  • Torna-se doloroso para mover sua cabeça
  • Você sentir dormência, formigamento ou fraqueza nos braços

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Causas

Whiplash normalmente ocorre quando a cabeça de uma pessoa é jogada para trás e depois para a frente, esticando os músculos e ligamentos do pescoço. Este tipo de lesão pode resultar de:

  • Acidentes automobilísticos. Colisões traseiras são a causa mais comum de whiplash.
  • O abuso físico. Whiplash também pode resultar de incidentes de ser perfurado ou abalada. Whiplash é uma das lesões sofridas na síndrome do bebê sacudido.
  • Esportes de contato. Aborda Futebol e outras colisões relacionadas com o desporto, por vezes, pode causar ferimentos no pescoço.

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Os fatores de risco

As mulheres são mais propensos a experimentar whiplash do que os homens, talvez porque seus pescoços geralmente não são tão fortes quanto os dos homens.

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Complicações

A maioria das pessoas que experimentam whiplash vai se recuperar nos primeiros dois a três meses. Poucas pessoas podem continuar a ter dor durante vários meses - possivelmente até dois anos - após a lesão ocorreu. Em algumas pessoas, essa dor crônica pode ser atribuída a danos nas articulações, discos e ligamentos do pescoço. Mas, em muitos casos, nenhuma anormalidade pode ser encontrada para explicar esta dor de garganta persistente.

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Preparando-se para a sua nomeação

Porque whiplash muitas vezes ocorre durante acidentes de carro, é comum procurar tratamento imediato no departamento de emergência de um hospital ou uma clínica de cuidados urgentes.

O que você pode fazer
Você pode querer escrever uma lista que inclui:

  • Descrições detalhadas dos sintomas eo evento precipitante
  • Informações sobre problemas de saúde nos últimos
  • Todos os medicamentos e suplementos dietéticos que você toma
  • Perguntas que você quer perguntar ao médico

Para whiplash, algumas perguntas básicas para perguntar ao seu médico incluem:

  • Que tipo de tratamento que você recomendaria?
  • Existe uma versão genérica do medicamento que você está me prescrever?
  • Existe algum exercício que eu possa fazer para melhorar a minha condição?
  • O que posso fazer em casa para aliviar a dor e desconforto?
  • Devo fazer uma consulta de acompanhamento com você?
  • Existem sinais ou sintomas que eu deveria prestar atenção?
  • Quais sites que você recomenda para obter mais informações sobre a minha condição?

O que esperar do seu médico
O seu médico irá perguntar como ocorreu a lesão e vai medir o quão longe o seu pescoço pode mover-se em uma variedade de direções. Ele ou ela também irá verificar se todas as partes do seu pescoço são especialmente sensível à pressão.

O médico também pode realizar um exame neurológico para verificar:

  • Força muscular diminuída
  • Reflexos anormais
  • Entorpecimento

Além disso, o seu médico pode pedir-lhe uma série de perguntas, tais como:

  • É a sua dor surda, afiado ou tiro?
  • Fazer quaisquer movimentos em particular piorar a dor?
  • Você tem alguma dormência ou fraqueza muscular?
  • Será que o pescoço irradiar a dor em seu braço?
  • Que tipo de medicamentos, vitaminas ou suplementos que você toma regularmente?
  • O que, se alguma coisa, parece melhorar a sua condição?
  • O que, se alguma coisa, parece piorar a sua condição?

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Testes e diagnóstico

Uma variedade de exames de imagem pode ajudar a descartar outras causas de dor de garganta.

  • Raios-X. Neck raios-X pode ajudar a descartar problemas como fraturas de coluna vertebral, luxações ou artrite.
  • A tomografia computadorizada (CT). Este tipo de teste combina imagens de raios-X tiradas de muitas direções diferentes para produzir imagens mais detalhadas dos ossos e tecidos moles.
  • A ressonância magnética (MRI). Usando as ondas de rádio e um forte campo magnético, exames de ressonância magnética são particularmente bons em detectar lesões dos tecidos moles, tais como a medula espinhal ou raízes nervosas.

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Tratamentos e drogas

Preparando-se para a sua nomeação. A ressonância magnética (MRI).
Preparando-se para a sua nomeação. A ressonância magnética (MRI).

Medicamentos
Se analgésicos over-the-counter e tratamentos de auto-cuidado em casa não são suficientes, o seu médico poderá sugerir:

  • Analgésicos. Pessoas com dor mais severa podem se beneficiar do tratamento de curto prazo com os analgésicos receitados.
  • Injeções Uma injeção de lidocaína (xilocaína) - um medicamento. Entorpecente - em áreas musculares dolorosos podem aliviar os espasmos musculares que podem ser associados com ferimentos no pescoço.
  • Relaxantes musculares. Estes medicamentos podem ajudar a aliviar os espasmos musculares, mas muitas vezes causam sonolência, para que o seu médico pode querer que você levá-los somente na hora de dormir.

Terapia
Intervenções fisioterapêuticas são a base do tratamento para whiplash. Tratamentos de terapia podem incluir:

  • Gelo
  • Calor
  • Terapias manuais, incluindo liberação miofascial
  • Ultra-som

Caso haja dor, exercícios para alongar e fortalecer os músculos do pescoço podem ajudar a minimizar os sintomas e ajudar a proteger o pescoço no futuro.

Colares de espuma
Apesar de colares cervicais de espuma macia eram comumente usado para ferimentos no pescoço, eles já não são recomendados rotineiramente. Imobilização do pescoço por longos períodos de tempo, pode levar a uma diminuição da massa e da força muscular e prejudicar a recuperação.

Se usado temporariamente, colares cervicais deve ser usado para não mais do que três horas de cada vez e somente para os primeiros dias após a lesão. Se você está continuamente a ser despertado à noite pela dor whiplash, especialmente no início, após a lesão, usando um colar cervical pode ajudá-lo a dormir.

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Estilo de vida e remédios caseiros

Over-the-counter analgésicos, como paracetamol (Tylenol, outros) e ibuprofeno (Advil, Motrin, outros), muitas vezes pode controlar dor ligeira a moderada whiplash.

Muitas pessoas com dor whiplash achar útil usar gelo ou calor em seus pescoços e costas superiores. Em geral, o gelo deve ser usado no início do período de recuperação, para reduzir a inflamação, enquanto o calor é especialmente útil para relaxar os músculos antes de exercícios de amplitude de movimento.

Uma vez que sua dor está sob controle, o seu médico provavelmente vai querer que você realize regularmente exercícios de alongamento suaves para ajudar a restaurar a amplitude de movimento do pescoço. Estas geralmente envolvem girar a cabeça de um lado para o outro, e dobrar o pescoço para a frente, para trás e para os lados.

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A medicina alternativa

Muitas terapias não tradicionais têm sido utilizados para tratar a dor chicotada, incluindo:

  • Acupuntura. Através da inserção de agulhas ultrafinas através de locais específicos em sua pele, acupunturistas podem aliviar muitos tipos diferentes de dor. Mas estudos têm sido incapazes de demonstrar definitivamente que a acupuntura pode ajudar a aliviar a dor de garganta persistente causada por cepas.
  • A quiropraxia. Muitas pessoas procuram tratamento quiroprático para dor de garganta, e isso tem sido demonstrado em certos tipos de dor de garganta para funcionar tão bem quanto, mas não melhor do que, fisioterapia. Emparelhamento manipulação da coluna vertebral com o exercício proporciona mais benefícios. No entanto, a manipulação quiroprática do pescoço tem sido associado, em casos muito raros, com ferimentos potencialmente fatais.
  • Massagem. Amassar os músculos tensos no pescoço pode ser útil se você continuar a ter espasmos musculares por mais de uma semana ou duas. Relaxe os músculos do seu pescoço primeiro, tomando um banho ou duche quente, ou usando uma toalha úmida aquecida no forno.
  • Estimulação elétrica nervosa transcutânea (TENS). TENS é um dispositivo que aplica uma corrente elétrica suave para a pele. Esta corrente ela não se machuque pode ajudar a diminuir a alguns tipos de dor, possivelmente interferindo com a transmissão de sinais de dor ou por libertação endorfinas, analgésicos naturais do corpo. TENS pode ajudar a aliviar a dor de garganta crônica, mas apenas quando combinado com o exercício.

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