Gravidez semana a semana

Fumo e gravidez: entenda os riscos

Perguntar sobre os riscos do tabagismo durante a gravidez? como parar de fumar? se os produtos para parar de fumar são seguros para o bebê? aqui está o que você precisa saber sobre o tabagismo e gravidez.

Fumo e gravidez não combinam bem - mas você pode tomar medidas para aumentar suas chances de parar de fumar para sempre. Comece por obter respostas para as perguntas mais comuns sobre o fumo durante a gravidez.

Fumar afeta a fertilidade?

Você provavelmente conhece os riscos gerais de fumar - de roupas fedorentas e rugas a doenças cardíacas e câncer de pulmão. Se você fuma e você está grávida ou planejando engravidar, no entanto, você tem ainda mais incentivo para parar de fumar. Fumar pode tornar mais difícil para você engravidar. Fumar também aumenta o risco de gravidez ectópica - quando o óvulo fertilizado se implanta fora do útero, geralmente na trompa de Falópio.

Como é que fumar durante a gravidez afeta o bebê?

Fumar durante a gravidez expõe um bebê de monóxido de carbono, o que limita a alimentação do bebê de oxigênio ea entrega de nutrientes. A exposição à nicotina também aumenta a freqüência cardíaca do bebê e reduz os movimentos respiratórios fetais.

Fumar durante a gravidez tem sido associada com outros problemas, bem como, incluindo:

  • Sangramento vaginal
  • Problemas com a placenta, tais como quando a placenta cobre parcialmente ou totalmente o colo do útero (placenta prévia) ou quando a placenta se separa da parede interna do útero antes do parto (DPP)
  • Baixo peso ao nascer
  • Ruptura prematura das membranas - quando a membrana cheio de líquido que envolve e protege o bebê durante a gravidez (saco amniótico) fugas ou rupturas antes começa o trabalho e antes de 37 semanas de gestação
  • Trabalho de parto prematuro
  • O nascimento prematuro
  • Defeitos congênitos envolvendo o coração, membros, crânio, músculos e outras áreas
  • Perda da gravidez

Fumar durante a gravidez também pode afetar um bebê depois que ele ou ela nasce, aumentando o risco de:

  • A síndrome da morte súbita infantil (SMSI)
  • Cólica
  • Asma
  • Infecções respiratórias
  • A obesidade infantil

Algumas pesquisas também sugerem que fumar durante a gravidez pode afetar o desenvolvimento emocional, o comportamento da criança e capacidade de aprender. Fumar durante a gravidez pode até prejudicar a própria fertilidade de uma criança.

Como é que a exposição ao fumo passivo afeta a gravidez?

Gravidez semana a semana. Fumo e gravidez: compreender os riscos.
Gravidez semana a semana. Fumo e gravidez: compreender os riscos.

Respirar o fumo passivo durante a gravidez também pode afetar a saúde do seu bebê. Mulheres que não fumam, mas estão expostos ao fumo passivo estão em maior risco de perda de gravidez ou de ter um bebê que tem defeitos de nascimento ou de baixo peso ao nascer.

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Pode parar de fumar durante a gravidez reduz riscos para a saúde de um bebê?

Absolutamente. Se você fuma, parar de fumar durante a gravidez é a melhor maneira de dar a seu bebê um começo saudável. Se você sair nos primeiros quatro meses de gravidez, você pode reduzir seu risco de ter um bebê de baixo peso ao nascimento de uma mulher não-fumantes. Parar de fumar durante a gravidez também pode reduzir o risco de parto prematuro, perda da gravidez, mortalidade infantil e outras complicações.

Reduzindo a quantidade que você fuma durante a gravidez é um passo na direção certa, mas parar de fumar terá o maior impacto sobre a sua saúde ea saúde do seu bebê.

Qual é o caminho mais seguro para parar de fumar durante a gravidez?

A maneira mais segura de parar de fumar durante a gravidez é, sem o auxílio de medicamentos. Comece por consultar o seu prestador de cuidados de saúde para aconselhamento ou procurar aconselhamento. Então, considere estas dicas práticas:

  • Liste as razões que você quer sair, como proteger a saúde do seu bebê.
  • Livrar-se de todos os materiais de fumar - em casa, no trabalho, nas suas malas e no carro.
  • Evite situações que fazem você querer fumar.
  • Passe tempo com pessoas que não fumam, e visitar lugares onde não é permitido fumar.
  • Esperar desejos executando um recado ou comer um lanche saudável.
  • Com o OK do seu prestador de cuidados, usar a atividade física para controlar os sintomas de abstinência.
  • Certifique-se de que você tem alguém que você pode falar quando você precisa de apoio.
  • Considerar a definição de uma meta e criando uma recompensa para o cumprimento dela. Por exemplo, se você parar durante um determinado período de tempo, use o que você teria gasto em cigarros para comprar alguma coisa para si ou para o bebê - ou colocar o dinheiro em uma conta poupança para o seu bebê.

É seguro usar produtos para parar de fumar durante a gravidez?

Se você ainda está tendo problemas para parar de fumar, pergunte ao seu médico sobre os produtos de reposição de nicotina - como um adesivo de nicotina ou inalador, ou goma de nicotina, pastilhas ou spray nasal. O uso de qualquer um destes produtos para parar de fumar vai poupar sua exposição bebê para muitos dos produtos químicos nocivos encontrados nos cigarros.

Muitos produtos de reposição de nicotina estão disponíveis over-the-counter. Se você optar por usar o adesivo de nicotina, minimizar a exposição do seu bebê à nicotina através da remoção do adesivo, enquanto você dorme. Como seus desejos e sintomas de abstinência desaparecer, trabalhar com o seu prestador de cuidados de saúde para reduzir gradualmente a frequência com que você usa o patch ou qualquer outro produto de reposição de nicotina.

Se você preferir usar um medicamento não-nicotina para parar de fumar durante a gravidez, o antidepressivo bupropiona (Zyban) pode ser uma opção. Trabalhe com o seu prestador de cuidados de saúde para pesar os riscos e benefícios no seu caso.

É pós-parto recaída comum?

Ajustar a vida com um recém-nascido pode ser estressante. Como resultado, muitas mulheres que param de fumar durante a gravidez recaída logo após o parto. Mulheres que tiveram uma recaída são mais propensos a ter amigos e entes queridos que fumam e tendem a ter menos apoio social. Se você parar de fumar durante a gravidez, reconhece o risco de recaída depois que seu bebê nasce e consultar o seu médico para aconselhamento sobre como evitar começar a fumar novamente.

Lembre-se que respirar o fumo passivo representa riscos à saúde de um recém-nascido, incluindo um aumento do risco de asma e SIDS. Se você amamentar o seu bebê, ele ou ela vai ser exposta a muitos produtos químicos nocivos através do leite materno. O tabagismo também irá diminuir a sua produção de leite e pode prejudicar sua capacidade de amamentar por tanto tempo quanto você gostaria. Se você fuma depois de dar à luz, não fume perto de seu bebê ou quando você amamentar. O mais importante, fazer planos para sair novamente.

Parar de fumar raramente é fácil. Pode demorar mais do que uma tentativa de sair para o bem. Lembre-se, no entanto, isso pode ser feito - e toda a sua família vai colher os benefícios.

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