Nutrição e alimentação saudável

Limpar dieta líquida

Definição

A dieta líquida clara é composta de líquidos claros, tais como água, caldo e gelatina simples, que são facilmente digeridos e não deixar nenhum resíduo não digerido em seu trato intestinal. O seu médico poderá prescrever uma dieta de líquidos claros antes de certos procedimentos médicos ou se você tiver certos problemas digestivos. Porque uma dieta líquida clara não pode fornecer calorias e nutrientes adequados, não deve ser mantida por mais do que alguns dias.

Propósito

A dieta líquida clara é frequentemente usado antes de exames, procedimentos ou cirurgias que não exigem nenhum alimento no estômago ou intestinos, como antes da colonoscopia. Também pode ser recomendado como uma dieta de curto prazo se tiver certos problemas digestivos, tais como náuseas, vómitos ou diarreia, ou após certos tipos de cirurgia.

Detalhes da dieta

A dieta de líquidos claros ajuda a manter a hidratação adequada, fornece alguns eletrólitos importantes, como sódio e potássio, e dá um pouco de energia no momento em que uma dieta cheia não é possível ou recomendável.

Os seguintes alimentos são permitidos em uma dieta líquida clara:

  • Água pura
  • Sucos de frutas sem polpa, tais como suco de maçã, suco de uva ou suco de cranberry
  • Limonada tensa ou ponche de frutas
  • Claro, caldo de carne sem gordura (caldo de carne ou consomê)
  • Limpar refrigerantes
  • Gelatina Plain
  • Mel
  • Ice aparece sem pedaços de fruta ou polpa de fruta
  • Chá ou café sem leite ou creme

Todos os alimentos que não estão na lista acima devem ser evitados. Além disso, para alguns testes, como exames de cólon, o seu médico pode pedir-lhe para evitar líquidos ou gelatina com corante vermelho.

Um menu típico na dieta líquida clara pode ser parecido com isso.

Pequeno-almoço:
1 suco de fruta
1 xícara de café ou chá (sem produtos lácteos)
1 xícara de caldo de carne
1 taça de gelatina

Lanche:
1 suco de fruta
1 taça de gelatina

Almoço:
1 suco de fruta
1 copo de água
1 xícara de caldo de carne
1 taça de gelatina

Lanche:
1 ice pop (sem polpa de fruta)
1 xícara de café ou chá (sem produtos lácteos) ou um refrigerante

Jantar:
1 xícara de suco ou água
1 xícara de caldo de carne
1 taça de gelatina
1 xícara de café ou chá

Resultados

Embora a dieta líquida clara não pode ser muito excitante, que faz cumprir a sua finalidade. Ele foi projetado para manter seu estômago e intestinos claras, limitar a tensão para o seu sistema digestivo, mas manter o corpo hidratado como se preparar para ou recuperar-se de um procedimento médico.

Riscos

Nutrição e alimentação saudável. Limpar dieta líquida.
Nutrição e alimentação saudável. Limpar dieta líquida.

Porque uma dieta líquida clara não pode fornecer calorias e nutrientes adequados, ele não deve ser usado por mais do que alguns dias. Utilizar apenas a dieta de líquidos claros como indicado pelo seu médico.

Se o seu médico prescreve uma dieta de líquidos claros antes de um exame médico, não se esqueça de seguir as instruções da dieta exatamente. Se você não seguir a dieta exatamente, o risco de um teste imprecisos e pode ter que remarcar o procedimento para outra altura.

Veja também