Queimadura de sol

Definição

Sunburn - pele vermelha, dolorosa que se sente quente ao toque - geralmente aparece dentro de algumas horas após a exposição ao sol e pode levar vários dias ou mais para desaparecer.

Exposição ao sol intenso que resulta em queimaduras aumenta o risco de certas complicações e doenças de pele relacionadas. Estes incluem, pele seca, rugas, manchas fígado, queratoses actínicas e câncer de pele, incluindo o melanoma.

Você pode prevenir queimaduras solares e as condições da pele relacionadas ao proteger a sua pele sempre que estiver ao ar livre, mesmo em dias nublados. Se você não conseguir queimaduras solares, vários remédios caseiros e tratamentos podem aliviar sua dor e acelerar a cicatrização de sua pele.

Sintomas

Sinais e sintomas de queimadura solar incluem:

  • Rosado ou vermelhidão
  • Pele que se sente morna ou quente ao toque
  • Dor ou sensibilidade
  • Inchaço
  • Pequenas bolhas cheias de líquido, que podem quebrar
  • Dor de cabeça, febre e fadiga se queimaduras solares cobre uma grande área

Qualquer parte do seu corpo, incluindo seus lóbulos das orelhas, couro cabeludo e lábios, pode queimar. Seus olhos, que são extremamente sensíveis à luz ultravioleta do sol, também pode queimar. Olhos queimados de sol pode sentir dor ou corajoso.

Sinais e sintomas de queimadura solar geralmente aparecem dentro de algumas horas após a exposição ao sol. Mas pode demorar um dia ou mais para saber a extensão e gravidade da queimadura.

Dentro de alguns dias, seu corpo começa a se curar por "descascar" a camada superior da pele danificada. Após o peeling, a pele pode ter temporariamente uma cor e padrão irregular. Dependendo da gravidade, pode levar vários dias ou mais para a queimadura a cicatrizar.

Quando consultar um médico
Consulte o seu médico se a queimadura:

  • É alucinante e cobre uma grande parte do seu corpo
  • É acompanhada por uma febre alta, dor extrema, dor de cabeça, confusão, náusea ou arrepios
  • Não responde ao tratamento em casa dentro de alguns dias
Sunburn. Reacção à exposição ao sol.
Sunburn. Reacção à exposição ao sol.

Além disso, procurar atendimento médico se você notar sinais ou sintomas de uma infecção. Estes incluem:

  • Aumento da dor e sensibilidade
  • Aumentar o inchaço
  • Drenagem amarelo (pus) a partir de um blister aberto
  • Estrias vermelhas, levando para longe do blister aberto, que podem se estender em uma linha ascendente ao longo de seu braço ou perna

Causas

Queimaduras solares são causados ​​pela exposição a demasiada luz ultravioleta (UV). A radiação UV é um comprimento de onda da luz solar numa gama muito curta para o olho humano para ver. Luz UV é dividida em três faixas de comprimento de onda - ultravioleta A (UVA), ultravioleta B (UVB) e ultravioleta C (UVC). Só raios UVA e UVB atingem a terra. Lâmpadas de bronzeamento comerciais e camas de bronzeamento também produzem luz UV e pode causar queimaduras solares.

Quando você está exposto à luz ultravioleta, a pele acelera a produção de melanina. A melanina é o pigmento escuro na epiderme que dá a sua pele a sua cor normal. A melanina adicional - produzido para proteger as camadas mais profundas da pele - cria a cor mais escura de um "bronzeado". Um bronzeado é na verdade a forma do seu corpo de bloquear os raios UV para evitar queimaduras solares e outros danos à pele. Mas a proteção só vai tão longe. A quantidade de melanina uma pessoa produz é determinada geneticamente, e muitas pessoas simplesmente não conseguem produzir melanina suficiente para proteger a pele também. Eventualmente, a luz UV provoca queimaduras na pele, trazendo dor, vermelhidão e inchaço.

Você pode obter queimaduras solares em dias nublados ou opaca. Tanto quanto 90 por cento dos raios UV passam através das nuvens. Os raios UV também pode refletir fora da neve, gelo, areia, água e outras superfícies reflectoras, queimando sua pele tão severamente como luz solar direta.

Os fatores de risco

Pessoas com pele clara são mais susceptíveis a queimaduras solares do que as pessoas com pele escura. Isso porque as pessoas com pele mais escura têm mais melanina, que oferece alguma proteção contra queimaduras solares, mas não de dano da pele induzido por UV.

Preparando-se para a sua nomeação. O que você pode fazer nesse meio tempo.
Preparando-se para a sua nomeação. O que você pode fazer nesse meio tempo.

A cor da pele é determinado pelo número, tipo e distribuição das células produtoras de pigmentos (melanócitos) na pele. Dermatologistas referem-se aos graus de pigmentação na pele, como os tipos de pele. Os tipos de pele variam de muito pouco pigmento (tipo I) até muito mais pigmentadas (tipo VI). Como facilmente se queimar depende do seu tipo de pele e quão clara ou escura a sua pele é.

A classificação de tipos de pele
Tipo de pele A cor da pele Reação à exposição ao sol
Tipo I Pele pálida Sempre queima, nunca bronzeia
Tipo II Pele branca Queima com facilidade, tans minimamente
Tipo III Pele branca Burns, minimamente, tans facilmente
Tipo IV Castanho claro ou pele morena Burns, minimamente, tans facilmente
Tipo V Pele morena Raramente queima, bronzeia com facilidade e sombriamente
Tipo VI Pele preta ou marrom escuro Raramente queima, sempre bronzeia, profundamente pigmentada

Independentemente do seu tipo de pele, a energia do sol penetra profundamente na pele e danifica o DNA das células da pele. Este dano pode levar a câncer de pele, incluindo o melanoma. Mesmo pessoas com pele tipo V ou VI pode desenvolver câncer de pele, muitas vezes, nas palmas das mãos, dedos ou outras áreas mais levemente pigmentadas de seus corpos.

Além do tipo de pele, que vivem em um clima ensolarado ou de alta altitude aumenta o risco de queimaduras solares. Pessoas que vivem em climas ensolarados, quentes são expostas a mais luz solar do que as pessoas que vivem em climas mais frios. Além disso, vivendo em altitudes mais elevadas, onde a luz solar é mais forte, expõe você a mais radiação e aumenta suas chances de queimaduras e danos à pele.

Complicações

Exposição ao sol intenso que resulta em queimaduras aumenta o risco de certas complicações e doenças de pele relacionadas. Estes incluem infecções, envelhecimento prematuro da pele e câncer de pele.

Infecção
Bolhas rompidas torná-lo mais suscetível à infecção bacteriana. Consulte o seu médico se você notar sinais ou sintomas de infecção, que incluem dor, vermelhidão, inchaço ou secreção.

Fotoenvelhecimento
A exposição ao sol e queimaduras solares repetidas acelerar o processo de envelhecimento da pele, fazendo com que você parece mais velho do que você. As alterações da pele causadas pelo sol são chamados de fotoenvelhecimento. Os resultados do fotoenvelhecimento incluem:

  • O enfraquecimento dos tecidos conjuntivos, o que reduz a resistência e elasticidade da pele
  • Mais fino, mais translúcido aparência da pele
  • Rugas profundas
  • Pele seca, áspera
  • Veias vermelhas finas em seu rosto, o nariz e as orelhas
  • Sardas, principalmente em seu rosto e ombros
  • Lesões marrons grandes (máculas) em sua face, dorso das mãos, braços, peito e costas (sardas ou manchas fígado)
  • Máculas brancas nas pernas e braços mais baixos

Queratoses actínicas
Também conhecida como ceratoses solares, queratoses actínicas, aparecem manchas escamosas como irregulares em áreas expostas ao sol. Eles variam na cor do esbranquiçada, rosa ou cor de carne de manchas marrons ou marrom escuro. Eles são mais comumente encontradas na face, orelhas, braços inferiores e dorso das mãos de pessoas de pele clara, cuja pele foi danificada pelo sol. Queratoses actínicas são consideradas pré-cancerosas, porque muitos evoluir para câncer de pele.

Câncer de pele
A exposição ao sol é suficientemente intensa para causar queimaduras solares podem também danificar o ADN das células da pele. Esse dano, por vezes, leva ao câncer de pele. O câncer de pele se desenvolve principalmente em áreas da pele mais expostas à luz solar, incluindo o couro cabeludo, face, lábios, orelhas, pescoço, tórax, braços e mãos, e nos pés, especialmente em mulheres.

Alguns tipos de câncer de pele aparecem como um pequeno crescimento ou como uma ferida que sangra facilmente, crostas mais, cura e depois reabre. No caso do melanoma, uma toupeira existente pode alterar ou uma nova toupeira de aparência suspeita pode se desenvolver. Outros tipos de desenvolvimento de melanoma em áreas de exposição ao sol e a longo prazo começar a forma de manchas escuras planas que escurece lentamente e aumentar, conhecido como lentigo maligno.

Consulte o seu médico se você notar um novo crescimento da pele, uma mudança incômoda em sua pele, uma mudança na aparência ou a textura de uma toupeira, ou uma ferida que não cicatriza.

Danos aos olhos
O sol também pode queimar seus olhos. Danos de luz UV a retina, uma fina camada de tecido que reveste a parede traseira interna de seu olho. Queimando seus olhos também podem danificar a lente, uma estrutura clara dentro do seu olho que muda de forma para ajudar os objetos de foco. Isto pode conduzir a turvação progressiva do cristalino (catarata).

Preparando-se para a sua nomeação

É provável que você primeiro consultar o seu médico de família ou médico de cuidados primários. Antes de ir para a sua nomeação, faça uma lista de todos os medicamentos que você está tomando - incluindo vitaminas, ervas e drogas over-the-counter - como alguns medicamentos para aumentar a sua sensibilidade à radiação UV.

Para queimaduras solares, algumas perguntas básicas para perguntar ao seu médico incluem:

  • Preciso de medicamentos de prescrição, ou eu posso usar medicamentos over-the-counter para tratar a doença?
  • Quanto tempo depois de eu começar o tratamento eu posso esperar melhorias?
  • Que rotinas de cuidados da pele que você recomenda, enquanto o cura queimaduras solares?
  • Que mudanças suspeitos em minha pele que devo procurar?

Se o seu médico percebe qualquer anormalidade na pele, como lesões ou sinais suspeitos, pode ser encaminhado para um médico especialista em doenças da pele (dermatologista) para posterior avaliação.

O que você pode fazer, entretanto,
Enquanto espera para a sua nomeação, esses remédios caseiros podem reduzir a dor e desconforto:

  • Tome um medicamento anti-inflamatório, tais como o ibuprofeno (Advil, Motrin, outros).
  • Aplicar compressas frias sobre a pele afetada, ou tomar um banho frio ou chuveiro.
  • Aplique um aloe vera ou loção pós-sol para a sua pele para diminuir a dor e inchaço.

Testes e diagnóstico

Seu médico é provável que realizar um exame físico e de fazer perguntas sobre seus sintomas, a exposição UV e história queimaduras solares.

Se tiver queimaduras ou reações cutâneas após exposições relativamente menores à luz solar, o médico pode recomendar phototesting. Durante phototesting, pequenas áreas da pele estão expostos a quantidades medidas de raios UVA e UVB para tentar reproduzir o problema. Se a sua pele reage à radiação UV, você é considerado sensível à luz solar (fotossensível).

Tratamentos e drogas

Tratamento de queimaduras solares não curar a sua pele ou evitar danos à sua pele, mas pode reduzir a dor, inchaço e desconforto. Se os cuidados em casa não ajuda ou a sua queimadura solar é muito grave, o seu médico pode prescrever medicação. Estes incluem:

  • Fármacos anti-inflamatórios não esteróides (AINEs). Ambos AINEs orais e tópicas aliviar a dor, o inchaço e a inflamação e são especialmente benéficos quando administrado durante as primeiras 24 horas de exposição ao sol. NSAIDs prescrição fornecer potências mais altas do que as drogas over-the-counter. Em um estudo, as pessoas que foram tratados com o tópico NSAID diclofenac (Voltaren, Solaraze) dentro de horas de exposição ao sol mostraram uma diminuição significativa na dor e inchaço de 48 horas após a aplicação da medicação. Tenha em mente que os AINEs orais também podem irritar o estômago e intestino.
  • Medicação corticosteróide. Corticosteróides tópicos pode ajudar a aliviar a coceira que ocorre como sua pele cicatriza. Combinando corticosteróides tópicos com qualquer AINE tópicos ou orais podem ser mais eficaz do que usar qualquer um deles sozinho. Evidência limitada suporta o benefício do uso de esteróides por via oral, como a prednisona, para queimaduras solares. Uso de corticosteróides tópicos pode causar a pele fina, lesões vermelhas e acne.

Veja também

Estilo de vida e remédios caseiros

Uma vez queimadura ocorre, você não pode fazer muito para limitar os danos à sua pele. No entanto, as seguintes dicas podem reduzir a dor e desconforto nas primeiras horas e dias após queimadura:

  • Tomar medicamentos anti-inflamatórios, como a aspirina ou o ibuprofeno (Advil, Motrin, outros), em uma base regular de acordo com as instruções do rótulo até vermelhidão e dor diminuir. Tenha cuidado ao dar aspirina para crianças ou adolescentes. Embora a aspirina é aprovado para uso em crianças maiores de 2 anos de idade, crianças e adolescentes se recuperando de catapora ou sintomas de gripe não devem tomar aspirina. Isto é porque a ingestão de aspirina tem sido associada à síndrome de Reye, uma doença rara mas potencialmente fatal, em tais crianças. Converse com seu médico se tiver dúvidas.
  • Aplicar compressas frias - como uma toalha umedecida com água fria da torneira - para a pele afetada ou tomar um banho frio ou chuveiro..
  • Aplicar um creme hidratante, loção de aloe vera ou creme de hidrocortisona a pele afetada. Uma baixa dose (0,5 a 1 por cento) de creme de hidrocortisona pode diminuir a dor e inchaço e acelerar a cicatrização.
  • Se formar bolhas, não quebrá-las. Eles contêm o fluido corporal natural (soro) e são uma camada protetora. Além disso, quebrando as bolhas retarda o processo de cura e aumenta o risco de infecção. Se necessário, cobrir levemente bolhas com gaze. Se bolhas se rompem por conta própria, aplicar um creme anti-bacteriano.
  • Exposição beber muitos líquidos. Sol e calor pode causar a perda de líquidos através de sua pele. Não se esqueça de repor os líquidos para evitar a desidratação - quando o seu corpo não tem bastante água e outros líquidos para realizar suas funções normais.
  • Trate descamação da pele suavemente. Dentro de alguns dias, a área afetada pode começar a descascar. Isto é simplesmente a forma do seu corpo de se livrar da camada superior da pele danificada. Enquanto sua pele está descascando, continue a usar creme hidratante.

Alguns produtos - tais como produtos tópicos "-caine", por exemplo, benzocaína - reivindicar para aliviar a dor queimaduras solares. Alguns dermatologistas alertam contra o uso desses produtos, porque eles podem irritar a pele ou causar uma reação alérgica. Benzocaina também tem sido associada a uma doença rara mas grave, por vezes mortal, a condição que diminui a quantidade de oxigénio que o sangue pode transportar. Não use benzocaína em crianças menores de 2 anos de idade, sem a supervisão de um profissional de saúde, pois esta faixa etária tem sido a mais afetada. Se você é um adulto, nunca use mais do que a dose recomendada de benzocaína e considerar a falar com o seu médico.

Veja também

Prevenção

Usar esses métodos para evitar queimaduras solares:

  • Evitar a exposição solar entre as 10 e 16:00 Porque os raios solares são mais fortes durante estas horas, tentar agendar atividades ao ar livre para outros momentos do dia. Procurar uma sombra sempre que possível. Se você é incapaz de evitar a exposição ao sol, limitar a quantidade de tempo que você estiver ao ar livre durante essas horas de pico.
  • Encobrir. Use roupas bem tecida que cobre seus braços e pernas, e um chapéu de abas largas, que oferece mais proteção do que um boné de beisebol ou golfe viseira. Considere também vestindo roupas ou arte ao ar livre especialmente concebido para proporcionar proteção solar.
  • Use protetor solar com freqüência e liberal. Use um protetor solar de amplo espectro com FPS 15 ou maior. A Academia Europeia de Dermatologia recomenda atualmente usando um filtro solar de amplo espectro com FPS 30 ou mais. Aplicar protetor solar generosamente, e reaplicar a cada duas horas - ou mais frequentemente se você está nadando ou transpirar. Mesmo o melhor protetor solar pode ser menos eficaz do que o número SPF na garrafa levaria a crer, se não for aplicado completamente ou grossa o suficiente, ou se é transpiravam fora ou lavado enquanto nadava. Usá-lo mesmo em dias nublados ou nebuloso. Os raios UV podem penetrar através das nuvens.
  • Usar óculos de sol quando ao ar livre. Procure rótulo de um fabricante que diz que os óculos de sol bloqueiam 99 ou 100 por cento de toda a luz UV. Para ser ainda mais eficaz, escolha óculos de sol que se encaixam perto de seu rosto ou têm quadros envolventes que bloqueiam a luz solar de todos os ângulos.

Algumas pessoas tentam conseguir uma "base" bronzeado para evitar queimaduras solares. A idéia é que algumas sessões de bronzeamento artificial irá protegê-los da queima no sol. Não há nenhuma prova científica de que isso é verdade. Um bronzeado base é nenhum substituto para a proteção do sol som. Além disso, os riscos do bronzeamento a longo prazo superam os benefícios não comprovados de uma base bronzeado.

Veja também