Rugas

Rugas: o Guia para uma pele mais jovem à procura

Não rugas over-the-counter realmente reduzir a aparência de linhas finas e rugas? a resposta depende de muitos fatores.

Muitas rugas cremes e loções vendidas em lojas de departamento, nas farmácias e com a promessa de Internet para reduzir as rugas e prevenir ou reverter danos causados ​​pelo sol.

Será que eles funcionam? Que muitas vezes depende dos ingredientes específicos e quanto tempo você usá-los. Porque estes over-the-counter (sem receita) cremes de rugas não são classificados como drogas, que não é obrigado a submeter-se a pesquisa científica para provar a sua eficácia.

Se você estiver procurando por um face-lift em uma garrafa, você provavelmente não vai encontrá-lo em cremes de rugas over-the-counter. Os benefícios desses produtos são geralmente apenas modesto na melhor das hipóteses.

Ingredientes comuns em cremes anti-rugas

A eficácia dos cremes anti-rugas depende em parte do ingrediente ou ingredientes activos. Aqui estão alguns ingredientes comuns que podem resultar em leve a modesta melhora na aparência das rugas.

  • Retinol. Retinol é um composto de vitamina A, o primeiro antioxidante para ser amplamente utilizado em cremes de rugas sem receita médica. Antioxidantes são substâncias que neutralizam os radicais livres - moléculas instáveis ​​de oxigênio que quebram as células da pele e causam rugas.
  • Vitamina C. Outro potente antioxidante, a vitamina C pode ajudar a proteger a pele dos danos do sol. Antes e entre os usos, rugas cremes que contenham vitamina C devem ser armazenados de forma a protege-los do ar e da luz solar.
  • . Hidroxi ácidos alfa hidroxi ácidos, ácidos hidroxi beta e ácidos poli-hidroxiácidos são esfoliantes - substâncias que removem a camada superior da idade, a pele morta e estimular o crescimento de lisa, nova pele uniformemente pigmentada.
  • Coenzima Q10. Este ingrediente pode ajudar a reduzir as rugas finas ao redor dos olhos e proteger a pele dos danos do sol.
  • Extratos de chá. Chá verde, preto e oolong contêm compostos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Extratos de chá verde são os mais comumente encontrados em cremes de rugas.
  • Extrato de semente de uva. Além de suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, extrato de semente de uva também promove a cicatrização de feridas.
  • Niacinamida. Um antioxidante potente, esta substância está relacionada com a vitamina B-3 (niacina). Isso ajuda a reduzir a perda de água na pele e pode melhorar a elasticidade da pele.

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Não há garantias: avaliação de segurança e eficácia

A Food and Drug Administration (FDA) classifica os cremes e loções como cosméticos, que são definidos como não tendo nenhum valor medicinal. Assim, o FDA regula-los menos rigorosamente do que as drogas. Isso significa que os produtos não sofrem o mesmo rigorosos testes de segurança e eficácia que os medicamentos aplicados topicamente sofrer antes da aprovação para ir no mercado. Relativamente a esta categoria de cremes e loções, a principal preocupação do FDA é a segurança, não a eficácia.

Porque o FDA não avalia produtos cosméticos para a eficácia, não há garantia de que qualquer produto over-the-counter irá reduzir suas rugas.

Considere estes pontos ao julgar o mérito da utilização de um creme anti-rugas:

  • Custo. Custo não tem nenhuma relação com a eficácia. Um creme anti-rugas que é mais caro não pode ser mais eficaz do que um produto mais caro.
  • Doses mais baixas. Rugas cremes sem prescrição contêm menor concentração de ingredientes ativos do que os cremes prescritos. Assim que os resultados, se houver, são limitados e geralmente de curta duração.
  • A multiplicidade de ingredientes. Não há dados que sugerem que a adição de dois ou três dos ingredientes acima em conjunto será mais eficaz do que apenas um deles.
  • O uso diário. Você provavelmente vai precisar usar o creme anti-rugas uma ou duas vezes por dia, durante várias semanas antes de notar qualquer melhoria. E uma vez que você interromper o uso do produto, a pele tende a retornar à sua aparência original.
  • Os efeitos colaterais. Alguns produtos podem causar irritação na pele, erupções cutâneas, ardor ou vermelhidão. Não deixe de ler e seguir as instruções do produto para limitar os possíveis efeitos colaterais.
  • As diferenças individuais. Só porque o seu amigo jura por um produto não significa que ele vai trabalhar para você. As pessoas têm diferentes tipos de pele. Ninguém produto funciona da mesma forma para todos.

Seu regime anti-rugas

Rugas. A multiplicidade de ingredientes.
Rugas. A multiplicidade de ingredientes.

Um creme anti-rugas pode diminuir a aparência de suas rugas, dependendo de quantas vezes você usá-lo, o tipo ea quantidade de ingrediente ativo no creme de rugas, ea extensão das rugas que você quer tratar.

Mas se você quer tomar as conjecturas fora de seu regime de cuidados da pele, tente estas formas mais confiáveis ​​para melhorar e manter a aparência jovem da pele.

  • Proteja a sua pele do sol. Exposição a velocidades de luz UV acelera o processo natural de envelhecimento da pele, causando rugas e pele áspera, manchada. De facto, a exposição ao sol é o número 1 razão para os sinais de envelhecimento na pele, incluindo pigmentação irregular. Proteja a sua pele - e prevenir rugas futuras -, limitando o tempo que você gasta no sol e sempre vestindo roupas de proteção e um chapéu. Além disso, use protetor solar em pele exposta durante todo o ano ao ar livre, mesmo no inverno.
  • Escolha produtos com filtro solar built-in. Ao selecionar produtos de cuidados da pele, escolher aqueles com um built-in SPF de pelo menos 15. Além disso, certifique-se de selecionar os produtos que são amplo espectro, ou seja, eles bloqueiam os raios UVA e UVB.
  • Use hidratantes. Pele seca transforma células da pele gordo em uns encolhidas, a criação de linhas finas e rugas. Embora hidratantes não pode prevenir as rugas, eles podem mascarar temporariamente pequenas linhas e rugas.
  • Não fume. Fumar provoca estreitamento dos vasos sanguíneos nas camadas mais externas da pele. Ele também danifica o colágeno ea elastina - fibras que dão a sua pele a sua força e elasticidade. Como resultado, a pele começa a ceder e rugas prematuramente.

Um dermatologista pode ajudá-lo a criar um plano personalizado de cuidados da pele, avaliando o seu tipo de pele, avaliar a condição da sua pele e recomendando produtos susceptíveis de ser eficaz. Se você está à procura de resultados mais dramáticos, um dermatologista pode recomendar tratamentos médicos para rugas, incluindo cremes prescritos, toxina botulínica (Botox) injeções ou técnicas pele resurfacing.

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