Saúde infantil e criança

Natação Infantil: manter os riscos de saúde na baía

Seu filho pode adoram nadar, mas é sempre uma boa idéia para ele ou ela estar na água? siga estas dicas durante todo o ano para a natação infantil.

É OK para o seu bebê fralda vestida para espirrar na piscina local? Seu filho pode usar com segurança um fundido ou tubos de orelha na água? Poderia bactérias à espreita na piscina ou lago fazer o seu um pouco doente? Antes de ajudar o seu terno criança up - ou decide pular na água completamente - aqui estão algumas dicas práticas para a natação infantil de Jay Hoecker, MD, especialista emérito de pediatria na universidade, em Rochester, Minnesota

Bebês ou crianças podem usar fraldas na água?

Vários tipos de fraldas são concebidos para utilização subaquática. Eles são à prova d'água e se encaixam confortavelmente em torno de coxas e na cintura de uma criança, mas não é à prova d'água. Se o seu filho tem uma evacuação na água, material fecal podem escapar da fralda. A fralda suja pode conter germes causadores de diarréia, incluindo o parasita cryptosporidium - que podem contaminar a água da piscina ou em outras áreas de natação. Em pessoas saudáveis, a infecção por Cryptosporidium causa dor de estômago e diarréia. As conseqüências podem ser mais graves para as pessoas que têm sistemas imunológicos fracos.

Urina na água é menos arriscado do que as fezes, mas é difícil separar os dois quando as crianças usam fraldas. Se você optar por permitir que seu filho a nadar em uma fralda, faça pausas regulares para mudar a fralda ou usar o banheiro. Não permita que nadar se a criança tem diarreia. Além disso, as crianças que usam fraldas não devem usar banheiras de hidromassagem ou spas.

É arriscado para as crianças a engolir água da piscina?

Seu filho é obrigado a tomar alguns goles de água da piscina em um momento ou outro, especialmente quando começam a aprender a nadar. Um pouco de água da piscina ingerido normalmente não é motivo de preocupação, mas muita água da piscina pode levar à doença. Não permita que seu filho a beber água da piscina, e incentivar seu filho a cuspir a água que entra em sua boca.

Podem as crianças que têm elencos nadar?

Depende do tipo de elenco:

  • Gesso. Se o seu filho tem um molde de gesso sobre embrulho de pano, ele ou ela deve ficar fora da água. Tentando proteger um molde de gesso com sacos plásticos em geral, não é eficaz.
  • Fiberglass. Elenco Se o seu filho tem um elenco de fibra de vidro que é revestido com um revestimento repelente de água, normalmente é OK para nadar - contanto que você tem OK do médico. Depois de nadar, é importante enxaguar bem o interior do molde com água limpa. Geralmente, você pode permitir que o elenco de ar seco.

As crianças podem nadar se tiver tubos da orelha?

Se seu filho tem tubos de ouvido - cilindros minúsculos colocados através do tímpano para drenar o líquido e permitir que o ar para o ouvido médio - peça o seu médico sobre a proteção de ouvido para a natação. Alguns médicos recomendam que as crianças que têm tubos de usar tampões de ouvido ou toucas de natação ao nadar para impedir a entrada de bactérias no ouvido médio. No entanto, só pode ser necessário o uso rotineiro de tampões quando as crianças mergulhar ou nadar em água não tratada, como lagos e rios.

Qual é a melhor maneira de prevenir a otite externa?

Ouvido de nadador é uma infecção que é muitas vezes tratada com eardrops prescrição.

Para prevenir a otite externa:

  • Incentive seu filho a usar protetores de ouvido enquanto nadava
  • Seque as orelhas do seu filho com uma toalha ou um secador de cabelo em um nível baixo depois de nadar
  • Use isopropílico eardrops à base de álcool - ou uma mistura de 1 para 1 de álcool isopropílico e vinagre branco, enquanto o seu filho não tem tubos de ouvido - para limpar a água do ouvido de seu filho.

Não use cotonetes nos ouvidos do seu filho, o que pode riscar o canal do ouvido e criar um local em potencial para a infecção.

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E sobre os olhos vermelhos depois de nadar?

A exposição ao cloro pode deixar o seu filho com os olhos vermelhos ou inchados. Para aliviar o desconforto e reduzir a vermelhidão após o banho, lavar os olhos do seu filho com um colírio estéril ou uma solução de lágrimas artificiais. Para evitar os olhos vermelhos ou inchados, incentivar seu filho a usar óculos enquanto nadava.

Qual é a melhor idade para começar a aulas de natação?

Muitas crianças aprendem a andar de bicicleta e nadar por conta própria com a mesma idade - geralmente no verão anterior jardim de infância. A Academia Europeia de Pediatria apoia aulas de natação para a maioria das crianças de 4 anos e mais velhos. Se você optar por matricular uma criança com menos de 4 anos de idade em um programa de natação, escolher um que não necessita de colocar sua cabeça debaixo d'água. Isso irá limitar a quantidade de água que seu filho pode engolir.

As crianças podem nadar quando estão doentes ou têm cortes e arranhões?

Saúde infantil e bebê. Natação Infantil: manter os riscos de saúde na baía.
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É bom para as crianças que têm resfriados ou outras doenças menores para nadar, desde que eles se sentem bem o suficiente para fazê-lo. Da mesma forma, não há problema para as crianças a nadar com cortes e arranhões - desde que as feridas não estão sangrando.

Que tal nadar depois de comer?

É OK para nadar imediatamente após uma refeição leve ou um lanche. Se o seu filho se sente letárgico depois de comer uma refeição pesada, no entanto, incentivá-lo a fazer uma pausa antes de nadar.

Banheiras de hidromassagem são seguros para as crianças?

As crianças podem rapidamente tornar-se superaquecido em uma banheira de hidromassagem ou spa. Se você permitir que seu filho a usar uma banheira de hidromassagem ou spa, manter a visita breve - e não permita que seu filho coloque sua cabeça debaixo d'água. Isto pode aumentar o risco de infecções do ouvido. Muito pior, cabelos longos podem ficar presos em uma banheira de hidromassagem descoberta grelha e causar afogamento. Lembre-se, também, que as crianças em fraldas não deve usar uma banheira de hidromassagem ou spa.

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