Infertilidade

Definição

Se ficar grávida tem sido um desafio para você e seu parceiro, você não está sozinho. Dez a 15 por cento dos casais na Europa são inférteis. A infertilidade é definida como não ser capaz de engravidar, apesar de ter, relações sexuais desprotegidas freqüente de pelo menos um ano para a maioria das pessoas e seis meses em determinadas circunstâncias.

A infertilidade pode ser devido a uma única causa em você ou seu parceiro, ou uma combinação de fatores que podem impedir uma gravidez ocorra ou continuar. Felizmente, existem muitas terapias seguras e eficazes para superar a infertilidade. Estes tratamentos melhorar significativamente as chances de engravidar.

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Sintomas

A maioria dos casais conseguir a gravidez nos primeiros seis meses de tentativas. Em geral, após 12 meses de relações sexuais desprotegidas frequente, cerca de 90 por cento dos casais vai engravidar. A maioria dos casais acabará por conceber, com ou sem tratamento.

Infertilidade. Produção de esperma anormal ou função.
Infertilidade. Produção de esperma anormal ou função.

O principal sinal de infertilidade é a incapacidade de um casal engravidar. Não pode haver outros sintomas óbvios.

Em alguns casos, uma mulher infértil pode ter períodos menstruais irregulares ou ausentes. Raramente, um homem infértil pode ter alguns sinais de problemas hormonais, tais como alterações no crescimento do cabelo ou função sexual.

Quando consultar um médico
Em geral, não estar muito preocupado com a infertilidade, a menos que você e seu parceiro têm tentado regularmente para engravidar por pelo menos um ano. Converse com seu médico antes, no entanto, se você é uma mulher e:

  • Você é de 35 anos para 40 anos e foram tentando engravidar há seis meses ou mais
  • Você está mais de 40 anos de idade, então você deve começar os testes ou tratamento imediato
  • Você menstruar de forma irregular ou não em todos
  • Seus períodos são muito dolorosas
  • Você conhece os problemas de fertilidade
  • Você foi diagnosticado com endometriose ou doença inflamatória pélvica
  • Você já teve mais de um aborto
  • Você já teve o tratamento do câncer antes

Se você é um homem, fale com o seu médico se você tem:

  • Baixa contagem de espermatozóides ou outros problemas com o esperma
  • Uma história de testicular, próstata ou problemas sexuais
  • Você já teve o tratamento do câncer antes

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Causas

Para engravidar, os complexos processos de ovulação e fertilização precisam trabalhar apenas para a direita. Para alguns casais, problemas de infertilidade podem estar presentes desde o nascimento (congênita) ou alguma coisa pode dar errado ao longo do caminho que resulta em infertilidade.

As razões para a infertilidade pode envolver um ou ambos os parceiros. Em geral:

  • Em cerca de um terço dos casos, a causa da infertilidade envolve apenas os machos.
  • Em cerca de um terço dos casos, a causa da infertilidade envolve apenas a fêmea.
  • Nos restantes casos, a causa da infertilidade envolve tanto o macho e fêmea, ou nenhuma causa pode ser identificada.

Causas da infertilidade masculina
As causas de infertilidade masculina podem incluir:

  • Produção de esperma anormal ou função devido a vários problemas, tais como testículos que não desceram, defeitos genéticos, problemas de saúde, tais como diabetes, ou infecções como caxumba. Veias dilatadas nos testículos (varicocele) pode aumentar o fluxo sanguíneo e de calor, afetando o número e forma dos espermatozóides.
  • Problemas com a entrega do esperma devido a problemas sexuais, como ejaculação precoce; sêmen entrar na bexiga em vez de sair pelo pênis durante o orgasmo (ejaculação retrógrada); certas doenças genéticas, como a fibrose cística, problemas estruturais, tais como bloqueio do parte do testículo que contém espermatozóides (epidídimo), ou dano ou prejuízo para os órgãos reprodutivos.
  • Exposição excessiva a certos fatores ambientais, como pesticidas e outros produtos químicos, radiação ou a certos medicamentos, como esteróides anabolizantes, ou marijuana. Além disso, a exposição freqüente ao calor, como em saunas e banheiras de hidromassagem, pode elevar a temperatura do corpo, prejudicando a produção de espermatozóides.
  • Danos relacionados ao câncer e seu tratamento, incluindo radioterapia ou quimioterapia. Tratamento para câncer pode prejudicar a produção de espermatozóides, às vezes severamente. A remoção de um testículo devido ao câncer também pode afetar a fertilidade masculina.

Causas da infertilidade feminina
As causas de infertilidade feminina podem incluir:

  • Distúrbios de ovulação, que dificultam ou impedem os ovários de lançar ovos. Exemplos incluem distúrbios hormonais, como a síndrome dos ovários policísticos, uma condição que pode se relacionar com seus ovários a produzir muito do hormônio masculino testosterona, e hiperprolactinemia, quando você tem demasiada prolactina - hormônio que estimula a produção de leite materno. Outras causas podem incluir o exercício excessivo, distúrbios alimentares, lesões ou tumores.
  • Anomalias uterinas, ou do colo do útero, incluindo problemas com a abertura do colo do útero ou do muco cervical, ou alterações na forma ou na cavidade do útero. Os tumores benignos na parede do útero, que são comuns em mulheres (fibróides uterinos) raramente podem causar infertilidade, bloqueando os tubos de Falópio. Mais frequentemente, os miomas podem distorcer a cavidade uterina interferir com a implantação do ovo fecundado.
  • Danos trompa de Falópio ou bloqueio, o que geralmente resulta de uma inflamação da trompa de Falópio (salpingite). Isso pode resultar de doença inflamatória pélvica, geralmente causada por infecções sexualmente transmissíveis, a endometriose ou aderências.
  • Endometriose, que ocorre quando os implantes de tecido do endométrio e cresce fora do útero - frequentemente afectam a função dos ovários, do útero e das trompas de Falópio.
  • Insuficiência ovariana primária, também chamada de menopausa precoce, quando os ovários param de trabalho e termina a menstruação antes dos 40 anos. Embora a causa é muitas vezes desconhecida, certas condições são associados com a menopausa precoce, incluindo doenças do sistema imunológico, radioterapia ou quimioterapia, tratamento e tabagismo.
  • Aderências pélvicas, faixas de tecido cicatricial que se ligam órgãos após infecção pélvica, apendicite, ou cirurgia abdominal ou pélvica.

Outras causas nas mulheres incluem:

  • Problemas de tireóide. Transtornos da glândula tireóide, ou excesso de hormônio tireoidiano (hipertireoidismo) ou muito pouco (hipotireoidismo), podem interromper o ciclo menstrual ou causar infertilidade.
  • Câncer e seu tratamento - Certos tipos de câncer. Cânceres do sistema reprodutivo particularmente mulheres - muitas vezes prejudicar seriamente a fertilidade feminina. Tanto a radiação ea quimioterapia podem afetar a capacidade da mulher para se reproduzir.
  • Outras condições. Condições médicas associadas com a puberdade tardia ou ausência de menstruação (amenorreia), tais como a doença celíaca, doença de Cushing, doença falciforme, doença renal ou diabetes, podem afetar a fertilidade de uma mulher. Também anormalidades genéticas podem fazer a concepção ea gravidez menos provável.
  • Certos medicamentos. Infertilidade temporária pode ocorrer com o uso de certos medicamentos. Na maioria dos casos, a fertilidade é restaurada quando a medicação for interrompida.

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Os fatores de risco

Muitos dos fatores de risco para a infertilidade de ambos os sexos são as mesmas. Eles incluem:

  • Idade. Fertilidade da mulher diminui gradualmente com a idade e este declínio se torna mais pronunciado em seu mid-30s. A infertilidade em mulheres mais velhas pode ser devido ao número e à qualidade dos ovos com a idade ou a problemas de saúde que podem interferir com a fertilidade. Homens com mais de 40 anos de idade pode ser menos férteis do que os homens mais jovens são.
  • O uso do tabaco. Chance de conseguir uma gravidez de um casal é reduzida se um dos parceiros usa tabaco. Fumar também reduz o possível benefício do tratamento de fertilidade. Abortos espontâneos são mais frequentes em mulheres que fumam. Fumar pode aumentar o risco de disfunção erétil e baixa contagem de espermatozóides nos homens.
  • O uso de álcool. Para as mulheres, não há nível seguro de consumo de álcool durante a concepção ou gravidez. Evite o álcool se estiver a planear engravidar, porque você pode não perceber que está grávida durante as primeiras semanas. O consumo de álcool aumenta o risco de defeitos de nascimento, e também pode tornar mais difícil engravidar. Para os homens, o uso pesado de álcool pode diminuir a contagem de espermatozóides ea motilidade.
  • Estar acima do peso. Entre as mulheres europeias, um estilo de vida sedentário e excesso de peso pode aumentar o risco de infertilidade. Além disso, a contagem de esperma de um homem pode ser afetado se ele está acima do peso.
  • Estar abaixo do peso. Mulheres em risco de problemas de fertilidade incluem aqueles com transtornos alimentares, como anorexia ou bulimia, e as mulheres que seguem uma calórico muito baixo ou dieta restritiva.
  • Questões de exercício. Falta ou não bastante exercício contribui para a obesidade, o que aumenta o risco de infertilidade. Menos frequentemente, problemas de ovulação pode estar associada a extenuante, exercício intenso frequente em mulheres que não estão acima do peso.

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Preparando-se para a sua nomeação

Dependendo de sua idade e histórico de saúde pessoal, o seu médico pode recomendar uma avaliação médica. A ginecologista ou urologista mulher de um homem ou de um médico de família pode ajudar a determinar se há um problema que requer um especialista ou clínica que trata de problemas de infertilidade. Ambos você e seu parceiro provavelmente vai ter uma avaliação de infertilidade abrangente.

O que você pode fazer
Para se preparar para sua primeira consulta:

  • Fornecer detalhes sobre suas tentativas de engravidar O seu médico terá informações como quando você começou a tentar engravidar e quantas vezes você já teve relação sexual, especialmente em torno do ponto médio do seu ciclo -. Momento da ovulação.
  • Traga a sua informação médica chave. Incluir quaisquer outras condições médicas que você ou seu parceiro tem, bem como informações sobre quaisquer avaliações ou tratamentos para infertilidade anteriores.
  • Faça uma lista de todos os medicamentos, vitaminas, ervas ou outros suplementos que você toma. Incluir as doses e quantas vezes você levá-los.
  • Faça uma lista de perguntas a fazer ao seu médico. Liste as questões mais importantes em primeiro lugar no caso de o tempo se esgote.

Para a infertilidade, algumas perguntas básicas para perguntar ao seu médico incluem:

  • Quais são as possíveis razões que ainda não foram concebidos?
  • Que tipos de testes que precisamos?
  • Qual o tratamento que você recomendaria tentar primeiro?
  • Que efeitos secundários estão associados com o tratamento que está recomendando?
  • Qual é a probabilidade de conceber bebês múltiplos com o tratamento que está recomendando?
  • Para quantos ciclos vamos tentar este tratamento?
  • Se o primeiro tratamento não funcionar, o que você vai recomendar a tentar seguir?
  • Há algum complicações a longo prazo associados com este ou outros tratamentos de infertilidade?

Não hesite em perguntar ao seu médico para repetir informações ou pedir acompanhamento perguntas.

O que esperar do seu médico
Esteja pronto para responder a perguntas para ajudar o seu médico rapidamente determinar os próximos passos para fazer um diagnóstico e iniciar o tratamento.

Perguntas para o casal
Possíveis perguntas para o casal incluem:

  • Há quanto tempo você está tendo sexo sem controle de natalidade?
  • Há quanto tempo você está ativamente tentando engravidar?
  • Com que freqüência você tem relações sexuais?
  • Você usa algum lubrificante durante o sexo?
  • Algum de vocês fuma?
  • Algum de vocês usar álcool ou drogas? Quantas vezes?
  • Algum de vocês a tomar quaisquer medicamentos, suplementos alimentares ou esteróides anabolizantes?
  • Algum de vocês foram tratados para quaisquer outras condições médicas, incluindo doenças sexualmente transmissíveis?
  • Você está exposto através de seu trabalho ou hábitos de vida de produtos químicos, pesticidas, radiação ou chumbo?
  • Quanto é que o estresse desempenha um papel em suas vidas?
  • Quão satisfeito você está com o seu relacionamento?

Perguntas para o homem
Se você é um homem, você pode ser solicitado:

  • Com que idade você começou a puberdade?
  • Você já teve problemas sexuais nessa relação, como a dificuldade em manter uma ereção, ejacular muito cedo ou não ser capaz de ejacular?
  • Você concebeu um filho com eventuais parceiros anteriores?
  • Você toma regularmente banhos quentes ou banhos de vapor?

Perguntas para a mulher
Se você é uma mulher, você pode ser solicitado:

  • Com que idade você começou a menstruar?
  • Quais são os seus ciclos normalmente gosta? Como regular, longo e pesado?
  • Alguma vez você já esteve grávida antes?
  • Você foi traçar seus ciclos ou testes de ovulação? Por quantos ciclos?
  • Qual é a sua típica dieta diária?
  • Você se exercita regularmente? Quanto?
  • O seu peso corporal mudou recentemente?

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Testes e diagnóstico

Antes de ter testes de infertilidade, estar ciente do compromisso que é necessário. O seu médico ou clínica terá de determinar quais são os seus hábitos sexuais e poderá fazer recomendações sobre a mudança deles. Testes e períodos experimentais de tratamento pode se estender por vários meses. Em alguns casais inférteis, nenhuma causa específica é encontrada (infertilidade inexplicada).

A avaliação pode ser caro e, em alguns casos, envolve procedimentos desconfortáveis. Muitos planos de saúde podem não reembolsar o custo de tratamento de fertilidade. Finalmente, não há garantia - mesmo depois de todos os testes e aconselhamento - que a concepção ocorra.

Preparando-se para a sua nomeação. Problemas com o fornecimento de esperma.
Preparando-se para a sua nomeação. Problemas com o fornecimento de esperma.

Testes para homens
Para um homem ser fértil, os testículos devem produzir o suficiente esperma saudável, e que o esperma ejaculado deve ser efetivamente na vagina da mulher e ser capaz de viajar para o ovo. Os testes para a infertilidade masculina tentativa para determinar se qualquer um desses processos são prejudicadas.

Você pode ter um exame físico geral. Isto inclui uma análise de seus órgãos genitais. Testes de fertilidade específicas podem incluir:

  • Análise do sêmen. Seu médico pode pedir uma ou mais amostras de sêmen. Sêmen é geralmente obtida através da masturbação ou pela interrupção da relação sexual e ejacular seu sêmen dentro de um recipiente limpo. Um laboratório analisa a sua amostra de sêmen para a saúde do esperma e fluido sêmen.
  • Testes hormonais. Um exame de sangue para determinar o nível de testosterona e outros hormônios masculinos é comum.
  • Ultra-sonografia transretal e escrotal. Ultra-som pode ajudar o seu médico olhar para a evidência de condições, tais como ejaculação retrógrada e obstrução do ducto ejaculatório.
  • Os testes genéticos. Testes genéticos podem ser realizados para determinar se há um defeito genético que causa infertilidade.

Testes para as mulheres
Para uma mulher para ser fértil, seus ovários deve liberar ovos saudáveis. Seu trato reprodutivo deve permitir que um ovo para passar em suas trompas de falópio e permitir que o esperma para se juntar ao óvulo para fertilização. O ovo fertilizado deve viajar para o útero e implante no forro. Os testes para a infertilidade feminina tentativa para determinar se qualquer um desses processos são prejudicadas.

Você pode ter um exame físico geral. Isso inclui um exame ginecológico regular. Testes de fertilidade específicas podem incluir:

  • Teste de ovulação. Um exame de sangue é realizada para medir os níveis hormonais para determinar se você está ovulando, se você ainda não teve testes positivos de ovulação domésticos.
  • Histerossalpingografia. Histerossalpingografia (seu-tur-o-sal-ping-GOG-ruh-fee) avalia a condição de seu útero e trompas de falópio. De contraste de raios X é injetado em seu útero, e um raio-X é levado para determinar se a cavidade é normal e garantir o líquido sai de suas trompas de falópio. O bloqueio ou outros problemas, muitas vezes pode ser localizado.
  • Testes de reserva do ovário. Esse teste ajuda a determinar a qualidade e quantidade dos ovos disponíveis para a ovulação. Esta abordagem geralmente começa com testes hormonais no início do ciclo menstrual.
  • Outros testes ormone h. Outros testes hormonais verificar os níveis de hormônios ovulatórios, bem como da tireóide ea hipófise hormônios que controlam processos reprodutivos.
  • Os exames de imagem. Ultra-sonografia pélvica olha para a doença tuba uterina ou uterina. Às vezes, um HS (seu-tur-o-suh-NOG-ruh-fee) é usado para ver detalhes dentro do útero que não são vistas em um ultra-som regular.

Dependendo da sua situação, raramente seus testes podem incluir:

  • Outros exames de imagem. Dependendo de seus sintomas, o médico pode solicitar uma histeroscopia para procurar doença tuba uterina ou uterina.
  • Laparoscopia. Esta cirurgia minimamente invasiva envolve fazer uma pequena incisão abaixo do umbigo e da inserção de um dispositivo de visualização fino para examinar suas trompas de Falópio, ovários e útero. Laparoscopia pode identificar a endometriose, cicatrizes, bloqueios ou irregularidades das trompas de falópio, e problemas com os ovários e útero.
  • Os testes genéticos testes genéticos. Ajuda a determinar se há um defeito genético que causa infertilidade.

Nem todo mundo precisa ter todos, ou mesmo muitos, esses testes antes de a causa da infertilidade é encontrado. Que testes são utilizados e sua seqüência depende de discussão e acordo entre você e seu médico.

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Tratamentos e drogas

Tratamento da infertilidade depende da causa, por quanto tempo você esteve infértil, sua idade ea idade do seu parceiro, e muitas preferências pessoais. Algumas causas da infertilidade não pode ser corrigida. No entanto, a mulher ainda pode engravidar com tecnologia de reprodução assistida. Tratamento de infertilidade envolve compromisso significativo financeiro, físico, psicológico e tempo.

Tratamento para homens
Abordagens que envolvem o masculino incluem o tratamento de problemas sexuais gerais ou falta de esperma saudável. O tratamento pode incluir:

  • Medicação ou comportamentais abordagens. Enfrentar a impotência ou a ejaculação precoce com uma ou ambas as abordagens podem melhorar a fertilidade.
  • Cirurgia, hormônios ou de tecnologia de reprodução assistida. Se a falta de esperma saudável é a suspeita da causa da infertilidade, a cirurgia ou hormônios de um homem para corrigir o problema ou o uso de tecnologia de reprodução assistida é às vezes possível.
  • Estas técnicas de recuperação de espermatozóides obter esperma quando a ejaculação é um problema:. Aspiração cirúrgica de espermatozóides, o que permite a recuperação de espermatozóides se o ducto ejaculatório é bloqueado e elétrico ou estimulação vibratória para alcançar a ejaculação, o que pode ajudar a recuperar espermatozóides em homens com lesão medular.

Tratamento para mulheres
Embora a mulher pode precisar de apenas um ou dois tratamentos para restaurar a fertilidade, é possível que possam ser necessários vários tipos de tratamento antes que ela é capaz de conceber.

  • Estimular a ovulação com medicamentos para a fertilidade. Drogas de fertilidade são o principal tratamento para as mulheres que são inférteis devido a distúrbios de ovulação. Estes medicamentos regular ou induzir a ovulação. Converse com seu médico sobre as opções de medicamentos de fertilidade - incluindo os benefícios e riscos de cada tipo.
  • Inseminação intra-uterina (IIU). Durante IIU, esperma saudável, que foram recolhidos e concentrados são colocados diretamente no útero todo o tempo ovário da mulher libera um ou mais óvulos para serem fertilizados. Dependendo das razões para a infertilidade, o momento da IIU pode ser coordenado com o seu ciclo normal ou com medicamentos de fertilidade.
  • A cirurgia para restaurar a fertilidade. Problemas uterinos, como pólipos endometriais, um septo uterino ou tecido cicatricial intra-uterino pode ser tratado com cirurgia histeroscópica.

Tecnologia de reprodução assistida
Tecnologia de reprodução assistida (ART), que leva à maior chance de gravidez para a maioria dos casais, é qualquer tratamento de fertilidade em que o óvulo eo espermatozóide são manipulados. Uma equipe de saúde ART inclui médicos, psicólogos, embriologistas, técnicos de laboratório, enfermeiros e outros profissionais de saúde que trabalham em conjunto para ajudar os casais inférteis conseguir a gravidez.

A fertilização in vitro (FIV) é a técnica mais comum ART. FIV envolve estimular e recuperar vários óvulos maduros de uma mulher, fecundá-los com o esperma de um homem em um prato em um laboratório, e implantar os embriões no útero três a cinco dias após a fertilização.

A cada ano, milhares de bebês nascem na Europa como resultado da ART. A taxa de ART de sucesso é menor após os 35 anos.

Outras técnicas são muitas vezes utilizados em um ciclo de FIV, tal como:

  • Injeção intracitoplasmática de espermatozóides (ICSI). Na ICSI, um único espermatozóide saudável é injetado diretamente em um óvulo maduro. ICSI é muitas vezes usado quando a qualidade do sêmen é um problema, há poucos espermatozóides ou se as tentativas de fertilização durante os ciclos de fertilização in vitro anteriores falharam.
  • Incubação assistida. Essa técnica tenta auxiliar a implantação do embrião no revestimento do útero através da abertura do revestimento externo do embrião (incubação).
  • Doadora de óvulos ou esperma. Most arte é feita usando próprios óvulos da mulher eo esperma do seu parceiro. No entanto, se houver problemas graves, quer com os óvulos ou esperma, você pode optar por utilizar óvulos, espermatozóides ou embriões a partir de um doador conhecido ou anônimo.
  • Portadora gestacional. As mulheres que não têm útero funcional ou para quem a gravidez representa um risco grave para a saúde pode optar FIV usando uma transportadora gestacional. Neste caso, o embrião do casal é colocado no útero da transportadora para a gravidez.

Complicações do tratamento
Complicações do tratamento de infertilidade podem incluir:

  • . Gravidez múltipla A complicação mais comum de tratamento de infertilidade é uma gravidez múltipla - gêmeos, trigêmeos ou mais. Geralmente, quanto maior o número de fetos, maior o risco de parto prematuro e de entrega. Os bebês que nascem prematuramente têm um risco aumentado de problemas de saúde e de desenvolvimento. O objetivo do tratamento da infertilidade deve ser uma única gravidez saudável e prevenção de gravidezes múltiplas deve ser discutido antes do início do tratamento. Em alguns casos, a redução fetal pode ser utilizada para ajudar uma mulher entregar bebés com menos riscos para a saúde mais baixas. Prosseguindo redução fetal, no entanto, é uma decisão importante com consequências éticas, emocional e psicológico.
  • Síndrome de hiperestimulação ovariana (SHO). Uso de drogas injetáveis ​​de fertilidade para induzir a ovulação pode causar SHO, em que os ovários tornam-se inchadas e doloridas. Os sintomas podem incluir dor abdominal leve, distensão abdominal e náuseas, que dura cerca de uma semana, ou mais, se você engravidar. Raramente, uma forma mais grave provoca ganho de peso rápido e falta de ar que requer tratamento de emergência.
  • Sangramento ou infecção. Como com qualquer procedimento invasivo, existe o risco de hemorragia ou rara da infecção com a tecnologia de reprodução assistida.
  • Parto prematuro ou de baixo peso ao nascer. O maior fator de risco para o baixo peso ao nascer é uma gravidez de feto múltipla. No único nascidos vivos, pode haver uma maior chance de parto prematuro ou de baixo peso ao nascer associado com a fertilização in vitro.
  • Defeitos congênitos. Algumas pesquisas sugerem que bebês concebidos através de fertilização in vitro pode estar em maior risco de certos defeitos congênitos, tais como problemas cardíacos e digestivos e lábio leporino ou fenda palatina. No entanto, a maioria dos estudos concluem que esta parece estar relacionada às razões pelas quais os casais precisam de tratamento da infertilidade e não os próprios procedimentos de fertilização in vitro.

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Enfrentamento e apoio

Lidar com a infertilidade pode ser extremamente difícil. É uma questão do desconhecido - não é possível prever quanto tempo vai durar ou qual será o resultado. A carga emocional sobre um casal é considerável. Tomando essas medidas podem ajudar você a lidar:

  • Seja preparado. A incerteza de testes e tratamentos de infertilidade pode ser difícil e estressante. Pergunte ao seu médico para explicar os passos que ele ou ela está planejando fazer de modo que você pode se preparar para cada um.
  • Estabeleça limites. Tente decidir com antecedência quantos e que tipo de procedimentos estão emocionalmente e financeiramente aceitável para você e seu parceiro. Tratamentos de fertilidade pode ser caro e muitas vezes não são cobertos pelas seguradoras, e uma gravidez bem sucedida depende muitas vezes repetidas tentativas.
  • Considerar outras opções alternativas - Determinar. Adoção, doador de esperma ou óvulo, embrião doador, portador de gestação ou adoção, ou mesmo não tendo filhos - o mais cedo possível na avaliação da infertilidade. Isto pode reduzir a ansiedade durante os tratamentos e os sentimentos de desesperança se a concepção não ocorre.
  • Buscar apoio. Localize grupos de apoio ou serviços de aconselhamento para ajudar antes e após o tratamento para ajudar a suportar o processo e aliviar a dor deve tratamento falhar.

Gerir o stress emocional durante o tratamento
Considere estas estratégias para ajudar a gerenciar o estresse emocional durante o tratamento:

  • Expresse-se. Chegar aos outros, em vez de reprimir a culpa ou a raiva.
  • Fique em contato com seus entes queridos. Conversando com seu parceiro, família e amigos pode ser muito benéfico. O melhor suporte muitas vezes vem de entes queridos e aqueles mais próximos a você.
  • Reduzir o estresse. Alguns estudos têm demonstrado que os casais que experimentam estresse psicológico teve piores resultados com o tratamento da infertilidade. Se você puder, encontrar uma maneira de reduzir o estresse em sua vida antes de tentar engravidar.
  • Exercício e comer uma dieta saudável. Manter uma rotina de exercícios moderados e uma dieta saudável pode melhorar a sua visão e mantê-lo focado em viver a sua vida, apesar de problemas de fertilidade.

Gerir os efeitos emocionais do resultado
Seja qual for o resultado de seu tratamento de fertilidade, você vai enfrentar a possibilidade de desafios psicológicos. Procure ajuda profissional se o impacto emocional de qualquer resultado torna-se demasiado pesado para você ou seu parceiro, tais como:

  • Não atingir a gravidez, ou ter um aborto espontâneo. O estresse emocional de não ser capaz de ter um bebê pode ser devastador mesmo nos relacionamentos mais amorosos e afetuosos.
  • Sucesso. Mesmo que o tratamento de fertilidade é bem sucedido, é comum a experiência de estresse e medo do fracasso durante a gravidez. Se você tem um histórico de depressão ou transtorno de ansiedade, você está em maior risco de esses problemas recorrentes nos meses após o nascimento do seu filho.
  • Nascimentos múltiplos. Uma gravidez bem sucedida que resulta em nascimentos múltiplos introduz novas complexidades médicas ea probabilidade de stress emocional significativo, tanto durante a gravidez e após o parto.

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Prevenção

Alguns tipos de infertilidade não são evitáveis. Mas várias estratégias podem aumentar suas chances de gravidez.

Casais
Para os casais, tendo relações sexuais regulares várias vezes em torno do momento da ovulação oferece a mais alta taxa de gravidez. Coito ocorrendo vários dias antes e até um dia após a ovulação aumenta a probabilidade de gravidez. Isto é geralmente no meio do ciclo a meio caminho entre os períodos menstruais para a maioria de mulheres com ciclos menstruais 28 dias de intervalo. A qualidade do sêmen é otimizado por esperar dois a três dias entre as ejaculações.

Homens
Para os homens, embora a maioria dos tipos de infertilidade não são evitáveis, essas estratégias podem ajudar:

  • Evite o uso de drogas e tabaco e consumo excessivo de álcool, o que pode contribuir para a infertilidade masculina.
  • Evite altas temperaturas, pois isso pode afetar a produção de espermatozóides ea motilidade. Embora este efeito é geralmente temporária, evite banheiras de hidromassagem e banhos de vapor.
  • Evite a exposição a toxinas industriais ou ambientais, que podem afetar a produção de espermatozóides.
  • Limite medicamentos que podem afetar a fertilidade, a prescrição e medicamentos sem receita médica. Converse com seu médico sobre os medicamentos que toma regularmente, mas não pare de tomar medicamentos de prescrição sem consultar um especialista.

Mulheres
Para as mulheres, um certo número de estratégias pode aumentar as chances de engravidar:

  • Exercício moderado. Exercício regular é importante, mas se você está se exercitando de forma tão intensa que os seus períodos são raras ou inexistentes, a sua fertilidade pode ser comprometida.
  • Evite extremos de peso. Estar acima do peso ou abaixo do peso pode afetar a sua produção hormonal e causar infertilidade.
  • Parar de fumar. Tobacco tem vários efeitos negativos sobre a fertilidade, para não mencionar o seu estado geral de saúde e para a saúde do feto. Se você fuma e está pensando em gravidez, saia agora.
  • Evite álcool e drogas de rua. Estas substâncias podem prejudicar a sua capacidade de conceber e ter uma gravidez saudável. Não beber álcool ou usar drogas ilegais, como maconha ou cocaína.
  • Limite medicamentos que podem afetar a fertilidade. O uso de alguns medicamentos prescritos e não prescritos podem diminuir sua chance de engravidar ou manter a gravidez. Converse com seu médico sobre os medicamentos que toma regularmente, mas não pare de tomar medicamentos de prescrição sem consultar um especialista.
  • Limite de cafeína. Mulheres tentando engravidar pode querer limitar a ingestão de cafeína. Pergunte ao seu médico para obter orientações sobre o uso seguro de cafeína.

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