Trabalho de parto, os cuidados pós-parto

A dor do parto: pesar as suas opções para o alívio da

A dor do parto em sua mente? compreender as opções de alívio da dor pode lhe dar mais controle sobre o processo de trabalho de parto.

Trabalho é natural - embora difícil - processo. Não há duas mulheres têm o mesmo grau de dor do parto, e não há dois trabalhos são exatamente iguais. Finalmente, você precisa escolher a opção de alívio da dor que é certo para você.

A melhor abordagem para o alívio da dor do trabalho depende de suas preferências e de como o trabalho progride. Às vezes, você não sabe que tipo de alívio da dor que você quer até que você está em trabalho de parto. Ainda assim, é uma boa idéia para pensar sobre suas opções para gerenciar a dor do parto antes do tempo. Saiba o que está disponível no seu hospital ou centro de parto, e discutir suas preferências com o seu prestador de cuidados de saúde.

Considere as opções

Há muitas maneiras de aliviar e controlar a dor do parto. Exercícios de relaxamento, técnicas de respiração e as mudanças freqüentes de posição muitas vezes ajudam - especialmente nas fases iniciais do trabalho. Seu parceiro ou treinador de trabalho pode massagear ou pressionar firmemente em sua parte inferior das costas, ou aplicar compressas de gelo ou calor para a região lombar. Outras opções incluem a reprodução de música e tomar um duche ou banheira.

Como o trabalho avança - e as contrações se tornam mais fortes e mais freqüentes - muitas mulheres adicionar medicação para o seu arsenal de opções de alívio da dor. Anestesia peridural e da medula, por exemplo, bloquear temporariamente a dor na parte inferior do corpo. Uma epidural pode ser usado continuamente ao longo do trabalho, enquanto que um bloqueio espinal é tipicamente usado um pouco antes da entrega. Alternativamente, narcóticos ou outros medicamentos podem ser usados ​​para alterar a percepção da dor.

Opções não tradicionais para gerenciar a dor do parto podem incluir hipnose, acupuntura, imersão em água ou reflexologia. Estas técnicas não vai parar a dor das contrações, mas pode ajudá-lo a se sentir mais relaxado e mais capaz de lidar com a dor do parto.

Entenda os prós e contras

Cada opção de tratamento da dor tem prós e contras. As técnicas de relaxamento e respiração pode distraí-lo e ajudá-lo a se sentir um melhor senso de controle, mas não pode aliviar a dor. A medicação pode fazer contrações menos doloroso, mas você pode experimentar efeitos colaterais - como sonolência, náuseas ou coceira. Com alguns medicamentos, você pode estar restrito a cama ou para uma posição específica, e sua bexiga pode precisar ser esvaziado por um cateter. Alguns medicamentos podem afetar seu bebê, também. Se você está dado analgésicos sistêmicos pouco antes do parto, por exemplo, o recém-nascido pode ter problemas respiratórios temporários ou reflexos desacelerou.

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Espere o inesperado

Trabalho de parto são imprevisíveis. A dor do parto pode ser mais intensa do que o esperado, ou pode ferir de uma maneira diferente. Mesmo se você tem um plano para gerenciar a dor do parto, você pode decidir alterá-lo de acordo com andamento do trabalho - ou as características específicas do seu trabalho pode solicitar ao seu médico para sugerir uma opção de alívio da dor que não estava em seu plano original. Tenha em mente que o nascimento não é um teste de resistência. Você não vai ter falhado, se você perguntar para o alívio da dor.

Uma coisa é certa: quanto mais você aprender sobre as opções para gerenciar a dor do parto, mais preparado você estará para lidar com o trabalho - no entanto, ele se desenrola.

Coisas a considerar antes de escolher

Trabalho de parto, os cuidados pós-parto. A dor do parto: pesar as suas opções para o alívio.
Trabalho de parto, os cuidados pós-parto. A dor do parto: pesar as suas opções para o alívio.

Então, qual é a linha de fundo na gestão de dor do parto? Pense sobre o que lhe agrada mais, e pergunte ao seu prestador de cuidados de saúde a estas perguntas:

  • O que está envolvido no método?
  • Como isso vai me afetar? Será que vou ser capaz de andar, ou vou ser confinado à cama?
  • Como isso vai afetar meu bebê?
  • Quais são os possíveis efeitos colaterais?
  • Quão rápido ele vai funcionar?
  • Quanto tempo durará o alívio da dor passada?
  • Eu posso combiná-lo com outros métodos de alívio da dor?
  • Quando durante o trabalho é o método disponível?
  • E se não funcionar?
  • Vou lembrar de tudo?
  • Será que vou ser capaz de amamentar meu bebê após o parto?

Converse com seu parceiro sobre o seu plano de trabalho para o alívio da dor antes de ir para o trabalho. Rever o seu plano com a sua equipa de cuidados de saúde quando você chegar ao hospital ou centro de parto para dar à luz. Lembre-se, você está livre para pedir o alívio da dor em qualquer momento durante o trabalho de parto. Confie na sua equipa de cuidados de saúde a fornecer-lhe informações sobre as opções de como seu trabalho avança - e confiar em si mesmo para fazer suas próprias escolhas quando se trata de controle da dor.

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